Cauzele, simptomele si tratamentul depresiei postnatale

Sindromul postnatal este destul de comun si afecteaza aproximativ 15% dintre femeile care devin pentru prima oara mame. De obicei dispare la numai zece zile, daca este tratat corespunzator, insa, atunci cand este intens, exista riscul de a dezvolta depresia postnatala.

Schimbarile bruste de dispozitie, deprimarea, concentrarea deficitara, apetitul scazut sau incapacitatea de a dormi cum trebuie, sunt primele semne pe care o parte dintre femei le simt imediat dupa nastere.

Din pacate insa, medicii nu au reusit nici pana astazi sa stabileasca precis cauzele aparitiei acestei probleme, astfel incat subiectul constituie inca o sursa de nesfarsite dezbateri si controverse.

Datele stranse pana in prezent, denota faptul ca aceste probleme sunt cel mai des declansate de schimbarile hormonale, precum si de schimbarea radicala a modului de viata. In timpul sarcinii, cantitatea de hormoni, estrogenul si progesteronul, creste considerabil. Acest nivel scade foarte mult dupa sarcina, revenind la un nivel comparabil cu cel dinainte de sarcina, astfel specialistii spun ca aceste variatii puternice conduc in cele mai multe cazuri la depresii usoare sau mai acutizate. De asemenea, aparitia unui bebelus inseamna o responsabilitate enorma, care necesita un timp mai lung de adaptare.

Specialistii scot in evidenta o alta cauza, care este legata de dereglarea functionarii tiroidei. Acest aspect poate determina stari de indispozitie, oboseala, agitatie, insomnie si anxietate. Un simplu test tiroidian poate demonstra daca este cauza depresiei postnatale. Daca testul este pozitiv, medicul de specialitate va poate prescrie medicatie pentru tiroida.

Se pare ca femeile care au trecut prin depresie postnatala in trecut, prezinta un risc mare sa dezvolte aceasta problema si la o sarcina sau sarcinile urmatoare. De asemenea, riscul este crescut si pentru femeile care au suferit de depresie fara a avea vreo legatura cu sarcina. Sindromul premenstrual acut, o relatie sau casnicie dificila sau stresanta, lipsa de prieteni cu care sa se consulte, sau alte evenimente stresante, pot indrepta o femeie spre acest sindrom, dupa ce va naste.

Trebuie sa retineti faptul ca daca va simtiti deprimate in primele saptamani de cand sunteti mamica, nu inseamna ca sunteti o mama rea, ca ati facut ceva nepotrivit care sa va aduca in aceasta stare.

Simptome si tratament

Simptomele depresiei postnatale includ in general o stare generala proasta, o stare de tristete, stari frecvente de plans, neliniste, anxietate, iritabilitate, lipsa interesului sau a placerii de a trai viata, lipsa apetitului, lipsa energiei si a motivatiunii de a face anumite lucruri, dificultati in a dormi, incluzand probleme cu adormitul, mentinerea somnului sau dormitul mai mult decat de obicei, stari de vina, lipsa de speranta, crestere sau scadere inexplicabila in greutate, senzatia ca viata nu merita traita, interes scazut fata de copil.

Depresia postnatala poate fi tratata prin terapie, organizatii care ofera suport moral si prin medicamentatie cu antidepresive. De asemenea, alimentatia poate juca un rol destul de important.

Spre exemplu, un studiu recent a evidentiat faptul ca afinele si anumite suplimente realizate din aceste fructe sunt foarte eficiente in tratarea acestor stari.

Una peste alta, este foarte important ca mamicile ce prezinta stari depresive postnatale, pe o perioada indelungata dupa nastere, sa se prezinte la medicul specialist pentru a fi consultate si pentru a fi ajutate (prin tratament medicamentos sau chiar psihologic) sa iasa cat mai repede din aceste stari urate.

 

De asemenea, ai putea dori...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *